Inhaltsstoffe:
Bio Aronia Trockenbeeren
100% Bio aus Österreich: Die Aronia Bio Trockenbeeren stammen aus dem Herzen Österreichs. Aronialand arbeitet dafür mit heimische Bauern zusammen, welche Aroniabeeren streng biologisch anbauen. Unsere Sträucher der Sorte "Nero" sind sehr widerstandsfähig und benötigen weder Spritz- noch Konservierungsmittel.
• Vitamine wasserlöslich: H, C, B1, B2, Niacin, Folsäure
• Spurenelement und Mineralstoffe: Kalium, Natrium, Calcium, Phosphor, Eisen, Kupfer, Mangan, Jod und Zink
• hoher OPC Gehalt
Nährstoffe pro 100g:
| Brennwert | 317kcal/1337kJ |
| Eiweiß | <3,3g |
| Natrium | <0,1g |
| Fett | 1,6g |
| ges.Fettsäuren | 0,1g |
| Kohlenhydrate | 64g |
| fruchteigener Zucker | 25g |
| Salz | <0,01g |
Verzehrempfehlung:
15 - 20 Stück pro Tag. Sie können die Aronia Bio Trockenbeeren auf einmal essen, oder über den Tag verteilt zu sich nehmen.
Pur essen oder zum Verfeinern: Unsere Aronia Bio-Trockenbeeren eignen sich für den puren Verzehr oder zum Verfeinern. Die Bitterstoffe der Aroniabeere werten Ihre süßen wie auch herzhaften Speisen gekonnt auf.
Sie können Aroniabeeren ganz einfach zu Ihrem Müsli, Joghurt, Eisbecher, Salat oder Smoothie hinzufügen. Für Sportler eignen sich die herb-süßsäuerlichen Beeren auch hervorragend für Sportriegel.
Rezeptvorschlag: Aronia Energie Riegel
Zutaten:
150g Butter
140g Aronia Blütenhonig
70g Zucker
270g zarte Haferflocken
70g Aronia Bio-Trockenbeeren
50g Mandelstifte oder Cashewkerne
Zubereitung: Butter in einem Topf schmelzen lassen. Bei geringer Wärmezufuhr Aronia Kirschblütenhonig und Zucker dazugeben und unter Rühren langsam schmelzen lassen. Topf vom Herd nehmen, Haferflocken einrühren und anschließend Aronia Bio-Trockenbeeren, Mandelstifte oder Cashewkerne unterheben. Eine rechteckige Auflaufform (ca.20x20cm) Rand hoch mit Backpapier auslegen. Die Teigmasse darauf verteilen und festdrücken. Bei 175°C Ober-/Unterhitze auf mittlerer Schiene ca. 25 min backen.
Wichtig: Solange die Energie-Masse noch warm ist, mit dem Backpapier zusammen aus der Form nehmen und auf eine Schneideunterlage legen. Mit einem scharfen Messer ca. 15 Riegel anzeichnen. Abkühlen lassen und anschließend Riegel ganz durchschneiden. Wir wünschen gutes Gelingen!
Lagerung:
Bewahren Sie das Glas kühl und trocken auf. Außerdem sollten Sie die Aronia Bio-Trockenbeeren vor Lichteinfluss schützen.
